GRIFFONIA (Griffonia simplicifolia)

La griffonia simplicifolia è una pianta legnosa di dimensioni consistenti appartenente alla famiglia delle leguminosae. E' diffusa nelle aree tropicali umide dell' Africa. La parte utilizzata della pianta sono i semi, di forma a disco e colorazione variabile dal rossastro/arancio al grigio/nero a seconda dello stato di maturazione degli stessi.  I semi vengono raccolti a piena maturazione. L' interesse per i semi della griffonia è dato perlopiù dalla presenza, in quantità variabile dal 5% al 10%, di 5-idrossi- triptofano (5-HTP) , il quale, nell' organismo umano è precursore della serotonina, neurotrasmettitore coinvolto in varie funzioni fisiologiche tra cui umore, sonno, appetito. Per questo motivo l' utilizzo in erboristeria degli estratti di Griffonia simplicifolia ha destato, soprattutto negli ultimi tempi, molto interesse. Poiché svariati studi hanno dimostrato che 5-HTP ha azione antidepressiva, come precursore della serotonina con molteplici effetti su umore, sonno e appetito, i semi di Griffonia vengono utilizzati nei prodotti erboristici antidepressivi e nei prodotti induttori del sonno. La Griffonia è uno degli ingredienti principali dell'Umorsan Sanedia

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